Insomnio: mayor riesgo de muerte en varones

Los hombres con insomnio crónico que duermen menos de seis horas presentan un riesgo hasta cuatro veces más alto de fallecer, según un estudio realizado en el Centro Médico de Hershey, Pensilvania (Estados Unidos) y publicado en el último número de Sleep.
DORMIR MENOS DE SEIS HORAS SE MULTIPLICA EL PELIGRO POR CUATRO...

El trabajo ha analizado un total de 1.000 mujeres de 47 años y 741 hombres de 50 y los resultados observaron este efecto sólo en los hombres.

Es la primera vez que se asocia insomnio y mortalidad. "El análisis servirá para que se tome conciencia de que se necesita un diagnóstico precoz", indican los autores.

Estudios previos apuntan una relación del trastorno con déficits neurocognitivos, diabetes tipo 2 e hipertensión.


:fuente:sleep news

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